2024年10月の記事一覧

【今日の献立】

ごはん

カレーじゃこふりかけ

エビと豆腐のチリソース煮

ワンタンスープ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　514Kcal

たんぱく質　23.1g

脂質　　　　13.9g

食塩相当量　2.5ｇ

【今日の献立】

いも栗ごはん

魚のもみじ焼き

おかか和え

なめこ汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　551Kcal

たんぱく質　28.1g

脂質　　　　18.5g

食塩相当量　2.3g

【今日の献立】

麦ごはん

麻婆豆腐

中華風コーンスープ

柿

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　604Kcal

たんぱく質　24.6g

脂質　　　　20.1g

食塩相当量　2.2g

【今日の献立】

麦ごはん

ししゃもの唐揚げ

すき焼き風煮

ブルーベリーゼリー

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　615Kcal

たんぱく質　28.8g

脂質　　　　20.5g

食塩相当量　1.7g

【今日の献立】

コッペパン

マカロニグラタン

コンソメスープ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　683Kcal

たんぱく質　28.0g

脂質　　　　32.0g

食塩相当量　2.5g