体育

持久走も終わり ローテーションで

バスケットボール ソフトテニス

ソフトボール 卓球などに変わりました

 

 

体を動かす事が少なくなっているので

いい運動になりますね

寒いので突き指など気を付けて 準備運動をしっかりしましょう