給食ブログ

2022年11月の記事一覧

11月7日(月)の給食

~今日の給食~

わかめしらすごはん、天ぷら(ちくわ、かぼちゃ)、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:625kcal  たんぱく質:23.6g  脂質:14.8g

カルシウム:313mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ:北海道  長ネギ:岩手県  ほうれん草:市川市  かつお節:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、青のり、しらす:国産  わかめ:三陸  かぼちゃ:北海道

えのき:福岡県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路

 

11月2日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、サバの西京焼き、五目煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:627kcal  たんぱく質:31.4g  脂質:18.9g

カルシウム:314mg  食物繊維:4.3g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

じゃがいも:北海道  里芋:埼玉県  れんこん:茨城県  にんじん:北海道

ごぼう:青森県十和田  大豆、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

こんにゃく:群馬県  油揚げ:カナダ  いんげん:北海道十勝  昆布:北海道

鶏肉:岩手県  サバ:ノルウェー  米:福島県会津  たけのこ、干椎茸:国産

 

11月1日(火)の給食

~今日の給食~

栗おこわ、鶏肉の唐揚げ、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:697kcal  たんぱく質:33.7g  脂質:20.1g

カルシウム:414mg  食物繊維:3.0g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

にんじん:北海道十勝  しょうが:高知県土佐  にんにく:青森県十和田  大根:市川市

ほうれん草:群馬県伊勢崎  かつお節、もち米:千葉県  牛乳:千葉県他  とうふ:国産

えのき:福岡県  栗:茨城県  鶏肉:岩手県  米:福島県会津  わかめ:三陸

出汁昆布:北海道釧路