2024年7月の記事一覧

【今日の献立】

冷やしうどん

冷やしうどんの具

天ぷら（ちくわ・かぼちゃ）

ずんだもち

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　555Kcal

たんぱく質　22.2ｇ

脂質　　　　16.7ｇ

食塩相当量　2.6ｇ

【食材情報】

きゅうり（千葉県）人参（千葉県）

大豆もやし（群馬県）

カボチャ（茨城県）

わかめ（三陸）

【今日の献立】

ごはん

鯖のカレー焼き

おかか和え

わかめの味噌汁

冷凍りんご

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　569Kcal

たんぱく質　28.6ｇ

脂質　　　　19.5ｇ

食塩相当量　1.9ｇ

【食材情報】

りんご（青森県）わかめ（三陸）

さば（ノルウェー）玉ねぎ（千葉県）

もやし（千葉県）ほうれん草（千葉県）

人参（千葉県）大根（北海道）

ねぎ（茨城）