給食ブログ

2022年11月の記事一覧

11月14日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、イワシの蒲焼き、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:662kcal  たんぱく質:27.4g  脂質:20.9g

カルシウム:300mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:富里市  大根:市川市  里芋:埼玉県

ごぼう:青森県  ほうれん草:香取市  かつお節、イワシ、豚肉:千葉県

牛乳:千葉県他  こんにゃく:群馬県  とうふ:国産  えのき:福岡県

米:千葉県  出汁昆布:北海道釧路

 

11月11日(金)の給食【千産千消デー】

今日は千葉県の食材や郷土料理が給食にたくさん登場します。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

~今日の給食~

ごはん、納豆、さんが焼き、芋けんちん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:676kcal  たんぱく質:32.9g  脂質:21.8g

カルシウム:312mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

長ネギ:岩手県  しょうが:高知県  里芋:埼玉県  にんじん:八街市

ごぼう:青森県  大根:市川市  ほうれん草:野田市  イワシ:鳥取県

米、かつお節、納豆、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  ひじき、とうふ:国産

油揚げ:カナダ

 

11月10日(木)の給食

~今日の給食~

ツナコーントースト、焼肉サラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:667kcal  たんぱく質:22.9g  脂質:26.2g

カルシウム:335mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

玉ねぎ、コーン:北海道  にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん:富里市

キャベツ:群馬県  きゅうり:埼玉県  トマト:熊本県  牛乳:千葉県他

パン、ツナ、りんご、みかん、黄桃、パイン:国産  豚肉:千葉県

11月9日(水)の給食

~今日の給食~

五目ごはん、赤魚の生姜焼き、ちゃんこ汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:596kcal  たんぱく質:31.2g  脂質:17.2g

カルシウム:294mg  食物繊維:2.6g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  とうふ:宮城県  枝豆:北海道  赤魚:アメリカ  鶏肉:岩手県

米:千葉県  干椎茸:国産  ごぼう:青森県  にんじん:富里市  大根:市川市

しょうが:高知県  長ネギ:岩手県  ほうれん草:茨城県

 

11月8日(火)の給食

~今日の給食~

タコライス、ABCスープ、オレンジゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:697kcal  たんぱく質:23.1g  脂質:20.0g

カルシウム:317mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  玉ねぎ、にんじん、じゃがいも:北海道

セロリ:長野県  きゅうり:埼玉県  トマト:山梨県  ほうれん草:茨城県

牛乳:千葉県他  米:千葉県  大豆:国産  豚肉:山形県

 

 

11月7日(月)の給食

~今日の給食~

わかめしらすごはん、天ぷら(ちくわ、かぼちゃ)、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:625kcal  たんぱく質:23.6g  脂質:14.8g

カルシウム:313mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ:北海道  長ネギ:岩手県  ほうれん草:市川市  かつお節:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、青のり、しらす:国産  わかめ:三陸  かぼちゃ:北海道

えのき:福岡県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路

 

11月2日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、サバの西京焼き、五目煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:627kcal  たんぱく質:31.4g  脂質:18.9g

カルシウム:314mg  食物繊維:4.3g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

じゃがいも:北海道  里芋:埼玉県  れんこん:茨城県  にんじん:北海道

ごぼう:青森県十和田  大豆、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

こんにゃく:群馬県  油揚げ:カナダ  いんげん:北海道十勝  昆布:北海道

鶏肉:岩手県  サバ:ノルウェー  米:福島県会津  たけのこ、干椎茸:国産

 

11月1日(火)の給食

~今日の給食~

栗おこわ、鶏肉の唐揚げ、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:697kcal  たんぱく質:33.7g  脂質:20.1g

カルシウム:414mg  食物繊維:3.0g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

にんじん:北海道十勝  しょうが:高知県土佐  にんにく:青森県十和田  大根:市川市

ほうれん草:群馬県伊勢崎  かつお節、もち米:千葉県  牛乳:千葉県他  とうふ:国産

えのき:福岡県  栗:茨城県  鶏肉:岩手県  米:福島県会津  わかめ:三陸

出汁昆布:北海道釧路