2024年12月の記事一覧

【今日の献立】

カレーピラフ

フライドチキン

ミネストローネ

クリスマスゼリー

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　633Kcal

たんぱく質　27.8g

脂質　　　　18.5g

食塩相当量　2.0g

【今日の献立】

そぼろごはん

かぼちゃの包み揚げ

柚子けんちん汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　623Kcal

たんぱく質　25.0g

脂質　　　　24.9g

食塩相当量　2.0g

【今日の献立】

麦ごはん

さばの豆板醤焼き

納豆和え

すまし汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　502Kcal

たんぱく質　25.1ｇ

脂質　　　　15.7g

食塩相当量　1.9g

【今日の献立】

麦ごはん

酢豚

春雨スープ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　582Kcal

たんぱく質　23.2g

脂質　　　　15.7g

食塩相当量　3.0g

【今日の献立】

チキンライス

クリームソース

フレンチサラダ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　541Kcal

たんぱく質　21.0g

脂質　　　　21.2g

食塩相当量　2.5g

【今日の献立】

麦ごはん

タラのからし醤油かけ

団子汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　628Kcal

たんぱく質　23.9g

脂質　　　　16.8g

食塩相当量　1.9g

【今日の献立】

ココア揚げパン

チリコンカン

りんご

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　610Kcal

たんぱく質　23.3g

脂質　　　　23.0g

食塩相当量　1.8g

【今日の献立】

麦ごはん

豚テキ玉ねぎソース

おかか和え

かきたま汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　519Kcal

たんぱく質　27.4g

脂質　　　　15.2g

食塩相当量　1.7ｇ

【今日の献立】

ひじきご飯

じゃがいものそぼろ煮

青のり大豆

ジョア　プレーン味

【栄養価】（中学年）

エネルギー　594Kcal

たんぱく質　28.3ｇ

脂質　　　　19.3g

食塩相当量　2.1g

【今日の献立】

麦ごはん

チキンカレー

ひじきのマリネ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　561Kcal

たんぱく質　19.3g

脂質　　　　15.7g

食塩相当量　2.4g

【今日の献立】

ごま塩麦ごはん

いなだカツ

豚汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　635Kcal

たんぱく質　28.6g

脂質　　　　23.2g

食塩相当用　2.1g

【今日の献立】

わかめごはん

五目うどん

天ぷら（カボチャ・ちくわ）

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　615Kcal

たんぱく質　23.3g

しし唐　　　19.7g

食塩相当量　2.1g

【今日の献立】

麦ごはん

おから入り揚げぎょうさ

豆腐チゲ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　632Kcal

たんぱく質　26.6g

脂質　　　　23.8g

食塩相当量　2.3g

【今日のこんだて】

麦ごはん

チキンチキンごぼう

生揚げとさつま芋の味噌汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　597Kcal

たんぱく質　25.3g

脂質　　　　16.1g

食塩相当量　1.8g