給食ブログ

2023年5月の記事一覧

5月30日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、酢豚、中華スープ、りんごゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:630kcal  たんぱく質:20.8g  脂質:19.4g

カルシウム:263mg  食物繊維:5.6g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県  じゃがいも:鹿児島県  にんじん:銚子市  玉ねぎ:白子町  ほうれん草:茨城県

パプリカ(赤、黄):熊本県  米:千葉県  牛乳:千葉県他  干椎茸、とうふ:国産  きくらげ:熊本県

たけのこ:鹿児島県

 

5月29日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、手作りさつま揚げ、甘酢和え、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:561kcal  たんぱく質:25.9g  脂質:15.7g

カルシウム:294mg  食物繊維:3.9g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

長芋:青森県  しょうが:高知県  長ネギ:茨城県  ごぼう:熊本県  玉ねぎ:白子町

にんじん:船橋市  きゅうり:埼玉県  里芋:愛媛県  ほうれん草:茨城県  牛乳:千葉県他

米、かつお節、豚肉:千葉県  干椎茸、ひじき、とうふ:国産  コーン、枝豆:北海道

えのき:長野県  イワシ:鳥取県  タラ:アメリカ、タイ

5月26日(金)の給食

~今日の給食~

ジャージャー麺、サンラータン、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:607kcal  たんぱく質:30.5g  脂質:17.9g

カルシウム:452mg  食物繊維:5.5g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん:船橋市  長ネギ:茨城県  もやし:大網白里市

きゅうり:埼玉県  ほうれん草:市川市  豚肉:千葉県  たまご、とうふ、干椎茸:国産

春雨:タイ

5月25日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:567kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:18.7g

カルシウム:317mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

玉ねぎ:白子町  ほうれん草:市川市  にんじん、大根:船橋市  キャベツ:松戸市  にら:山武市

きゅうり:埼玉県  長ネギ、白菜:茨城県  ごぼう:青森県  米:千葉県  牛乳:千葉県他

たまご、とうふ:国産  えのき:長野県  わかめ:三陸  鶏肉:宮崎県  コーン:北海道

 

5月24日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の唐揚げ、納豆和え、大根の味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:585kcal  たんぱく質:25.8g  脂質:22.9g

カルシウム:290mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  納豆:北海道  とうふ:国産  えのき:長野県

わかめ:三陸  鶏肉:岩手県  しょうが:高知県  にんにく:青森県  ほうれん草:茨城県

もやし:大網白里市  大根:船橋市  長ネギ:茨城県

 

5月23日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、イカの磯焼き、きんぴらサラダ、白玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:508kcal  たんぱく質:25.8g  脂質:11.5g

カルシウム:266mg  食物繊維:2.2g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

ごぼう:青森県  きゅうり:埼玉県  もやし:大網白里市  にんじん:茨城県

大根:船橋市  白菜:茨城県  米、白玉餅、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

イカ:ペルー  鶏肉:岩手県  干椎茸:国産

 

5月19日(金)の給食【運動会応援給食】

~今日の給食~

カレーライス、ヒレカツ、ツナコーンサラダ、フルーツサイダーゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:763kcal  たんぱく質:31.6g  脂質:24.9g

カルシウム:306mg  食物繊維:5.9g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  じゃがいも:鹿児島県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:佐賀県

きゅうり:埼玉県  キャベツ:松戸市  米、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  缶詰(みかん、りんご):国産

チーズ:北海道十勝  バター:北海道

 

5月18日(木)の給食

~今日の給食~

チャーハン、蒸しシューマイ、ナムル、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:610kcal  たんぱく質:27.9g  脂質:23.8g

カルシウム:309mg  食物繊維:4.1g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんじん:八千代市  長ネギ、ほうれん草、白菜:茨城県  キャベツ:松戸市  玉ねぎ:佐賀県

しょうが:高知県  大豆もやし:栃木県  にんにく:青森県  豚肉、米:千葉県  牛乳:千葉県他

干椎茸、たまご、とうふ、ぜんまい:国産  わかめ:三陸  たけのこ:鹿児島県

 

5月17日(水)の給食

~今日の給食~

キャラメル揚げパン、ハンバーグ、野菜スープ、バナナ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:663kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:28.7g

カルシウム:301mg  食物繊維:5.2g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

玉ねぎ:佐賀県  にんじん:八千代市  じゃがいも:鹿児島県  白菜:茨城県

かぶ:柏市  パン:国産  豚肉:千葉県  鶏肉:宮崎県  牛乳:千葉県他

バナナ:南米

5月16日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、タラのねぎソースがけ、ごぼうサラダ、筑前煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:656kcal  たんぱく質:27.4g  脂質:22.1g

カルシウム:280mg  食物繊維:4.3g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんにく、ごぼう:青森県  長ネギ、れんこん:茨城県  にんじん:徳島県

きゅうり:埼玉県  もやし:大網白里市  里芋:愛媛県  こんにゃく:群馬県  いんげん:北海道十勝

タラ:ノルウェー  米:千葉県  牛乳:千葉県他  たけのこ:鹿児島県

  

5月15日(月)の給食

~今日の給食~

タコライス、春雨スープ、メロン、牛乳

~栄養価~

エネルギー:612kcal  たんぱく質:23.3g  脂質:19.0g

カルシウム:331mg  食物繊維:4.6g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  玉ねぎ:佐賀県  にんじん:徳島県  セロリ:福岡県

キャベツ:松戸市  きゅうり:埼玉県  トマト:熊本県  ほうれん草:茨城県  米、豚肉:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ:国産  メロン:茨城県

5月12日(金)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、春巻き、バンサンスー、五目スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:667kcal  たんぱく質:30.0g  脂質:25.6g

カルシウム:309mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:徳島県  長ネギ:茨城県  にら:山武市  きゅうり:埼玉県

チンゲンサイ:茨城県  米、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  とうふ、キムチ、たまご、干椎茸:国産

春雨:タイ  えのき:長野県  たけのこ:鹿児島県

5月11日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、揚げだし豆腐、和風サラダ、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:541kcal  たんぱく質:22.8g  脂質:17.8g

カルシウム:302mg  食物繊維:2.3g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

しょうが:高知県  小ねぎ:宮城県  大根:船橋市  キャベツ:松戸市  にんじん:徳島県

もやし:大網白里市  ほうれん草:茨城県  米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

たまご、ささみ、豆腐:国産  えのき:長野県  わかめ:三陸  鶏肉:岩手県

 

5月10日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、サバの生姜焼き、切干大根の煮物、沢煮椀、牛乳

~栄養価~

エネルギー:550kcal  たんぱく質:28.3g  脂質:17.2g

カルシウム:288mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  こんにゃく:群馬県  いんげん:北海道十勝

とうふ、干椎茸:国産  サバ:ノルウェー  切干大根:宮崎県  鶏肉:岩手県

出汁昆布:北海道釧路  たけのこ:鹿児島県  しょうが:高知県  にんじん:徳島県

ごぼう:青森県  みつば:野田市  

5月9日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉のアップルソースがけ、おかか和え、生揚げの肉味噌煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:665kcal  たんぱく質:30.6g  脂質:26.0g

カルシウム:381mg  食物繊維:4.6g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

しょうが:高知県  りんご:青森県  きゅうり:埼玉県  キャベツ:松戸市

にんじん:徳島県  じゃがいも、たけのこ、豚肉:鹿児島県  玉ねぎ:佐賀県

かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他  鶏肉:岩手県  いんげん:北海道十勝

干椎茸、生揚げ:国産

 

  

5月8日(月)の給食

~今日の給食~

ピザトースト、焼肉サラダ、ABCスープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:596kcal  たんぱく質:28.2g  脂質:24.5g

カルシウム:426mg  食物繊維:4.4g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

ピーマン:茨城県  玉ねぎ:佐賀県  にんにく:青森県  しょうが:高知県  ごぼう:青森県

にんじん:船橋市  キャベツ:松戸市  きゅうり:埼玉県  トマト:熊本県  じゃがいも:鹿児島県

ほうれん草:茨城県  パン:国産  豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他

5月2日(火)の給食【こどもの日給食】

~今日の給食~

おこわ、ホキのガーリック竜田揚げ、ごま和え、すまし汁、柏餅、牛乳

~栄養価~

エネルギー:628kcal  たんぱく質:29.6g  脂質:16.8g

カルシウム:304mg  食物繊維:3.8g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

にんじん:徳島県  にんにく:青森県  ほうれんそう:茨城県  キャベツ:松戸市

もやし:大網白里市  長ネギ:埼玉県  米、もち米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

えのき:長野県  干椎茸、とうふ:国産  ホキ:ニュージーランド  たけのこ:鹿児島県

豚肉:宮崎県

 

5月1日(月)の給食

~今日の給食~

コーンピラフ、鶏肉の照焼き、竹輪のコロコロサラダ、ミネストローネ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:673kcal  たんぱく質:24.4g  脂質:28.0g

カルシウム:276mg  食物繊維:4.8g  食塩相当量:2.8g

~食材情報~

にんじん:徳島県  玉ねぎ:北海道  しょうが:高知県  きゅうり:埼玉県  キャベツ:松戸市

パプリカ:長崎県  じゃがいも:鹿児島県  にんにく:青森県  米、マッシュルーム:千葉県

牛乳:千葉県他  鶏肉:岩手県  コーン:北海道