毎日の給食

2020年10月の記事一覧

10月20日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、赤魚の塩焼き、茎わかめのきんぴら、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:572kcal  たんぱく質:28.7g  脂質:13.9g

カルシウム:319mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんじん:北海道十勝  ごぼう:青森県十和田  里芋:埼玉県入間  大根:北海道釧路

長ネギ:秋田県  ほうれん草:茨城県  とうふ:秋田県・カナダ  牛乳:千葉県他

豚肉:千葉県  赤魚:アメリカ  茎わかめ:三陸  いんげん:北海道十勝  米:福島県会津

 

10月19日(月)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、わんたんスープ、巨峰、牛乳

~栄養価~

エネルギー:584kcal  たんぱく質:17.6g  脂質:11.5g

カルシウム:251mg  食物繊維:1.8g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

しょうが:高知県香美郡  長ネギ:山形県  にんじん:北海道  もやし:大網白里

牛乳:千葉県他  巨峰:長野県  豚肉:千葉県  米:福島県会津  キムチ:国産

ほうれん草:茨城県

 

10月16日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚の生姜焼き、ごぼうサラダ、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:580kcal  たんぱく質:25.3g  脂質:17.9g

カルシウム:295mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

キャベツ:長野県佐久  きゅうり:埼玉県本庄  ごぼう:青森県十和田  しょうが:高知県香美郡

大根、にんじん:北海道  ほうれん草:群馬県利根昭和村  もやし:大網白里  えのき:福岡県

豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  わかめ:三陸  とうふ:秋田県・カナダ  かつお節:国産

米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路  コーン:北海道

 

10月15日(木)の給食

~今日の給食~

秋の恵みごはん、鮭の野菜あんかけ、すいとん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:686kcal  たんぱく質:27.5g  脂質:24.1g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

もち米:千葉県  牛乳:千葉県他  にんじん、秋鮭:北海道  玉ねぎ:北海道北見

チンゲンサイ:茨城県  パプリカ:群馬県  大根、出汁昆布:北海道釧路

白菜:長野県小諸市  さつまいも、ほうれん草:多古町  長ネギ:青森県

えのき、しめじ:福岡県  まいたけ:長野県  鶏肉:宮崎県  栗:茨城県

米:福島県会津  油揚げ:秋田県・カナダ  干椎茸、たけのこ、かつお節、白玉粉:国産

 

 

10月14日(水)の給食

~今日の給食~

中華おこわ、にら玉スープ、みかん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:552kcal  たんぱく質:19.1g  脂質:12.4g

カルシウム:275mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:1.1g

~食材情報~

えのき:福岡県  牛乳:千葉県他  にんじん:北海道十勝  玉ねぎ:北海道北見

チンゲンサイ:東金市  もち米、豚肉:千葉県  鶏肉:宮崎県  みかん:愛媛県

たまご、たけのこ、干椎茸:国産  米:福島県会津