毎日の給食

2019年11月の記事一覧

11月29日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、イワシの南蛮漬け、ごま和え、湯葉のすまし汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:673kcal  たんぱく質:27.8g  脂質:21.6g

カルシウム:456mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.2g

~食材情報~

しょうが:高知県  玉ねぎ:北海道北見  にんじん、ねぎ:船橋市

ほうれん草、みつば:千葉県  もやし:大網白里市  牛乳:千葉県他

イワシ、かつお節、米:千葉県  えのき:福岡県  湯葉:栃木県

とうふ:新潟県・カナダ  片栗粉:北海道  出汁昆布:北海道釧路

    

11月28日(木)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、ラーメンサラダ、肉団子スープ、りんご、牛乳

~栄養価~

エネルギー:548kcal  たんぱく質:21.7g  脂質:15.5g

カルシウム:299mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:富里市  きゅうり:群馬県  もやし:大網白里市

ねぎ:船橋市  白菜:茨城県古河市  小松菜:茨城県鉾田市  牛乳:千葉県他

春雨:タイ  キムチ:国産  豆腐:新潟県・カナダ  りんご:青森県

米:福島県会津

 

11月27日(水)の給食

~今日の給食~

カレーライス、イタリアンサラダ、バナナ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:717kcal  たんぱく質:22.1g  脂質:21.3g

カルシウム:338mg  食物繊維:4.6g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

ぶた肉:千葉県  牛乳:千葉県他  バナナ:ペルー  麦:国産

米:福島県会津  コーン、バター:北海道  チーズ:北海道十勝

オリーブオイル:イタリア  薄力粉:佐賀県  にんにく:青森県

しょうが:高知県  じゃがいも、玉ねぎ:北海道  にんじん:富里市

きゅうり:群馬県  キャベツ:愛知県豊橋市  トマト:熊本県

11月26日(火)の給食

~今日の給食~

あんかけ焼きそば、お好み焼き、フルーツポンチ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:652kcal  たんぱく質:23.1g  脂質:17.6g

カルシウム:325mg  食物繊維:4.6g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんじん:千葉県  玉ねぎ:北海道  小松菜:茨城県  しょうが:高知県

にんにく、長芋:青森県  キャベツ:愛知県  牛乳:千葉県他

白玉もち:千葉県  ぶた肉:宮崎県  青のり:愛媛県  エビ:ベトナム

イカ:ペルー  薄力粉:佐賀県  

たまご、りんご、ラフランス、黄桃、みかん:国産 

 

11月25日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、サバの味噌煮、酢の物、沢煮椀、牛乳

~栄養価~

エネルギー:549kcal  たんぱく質:26.4g  脂質:16.7g

カルシウム:281mg  食物繊維:2.2g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

しょうが:高知県  ネギ、もやし、にんじん、三つ葉、かつお節:千葉県

きゅうり:群馬県  ごぼう:青森県  サバ:ノルウェー

わかめ:三陸  とり肉:宮崎県  豆腐:新潟県・カナダ  たけのこ:国産

牛乳:千葉県他  米:福島県会津

11月22日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、手作りさつま揚げ、切干大根のはりはり漬け、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:574kcal  たんぱく質:24.4g  脂質:15.3g

カルシウム:314mg  食物繊維:4.0g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

長芋、ごぼう:青森県  里芋:埼玉県  しょうが:高知県  長ネギ:船橋市

玉ねぎ:北海道  にんじん、大根:千葉県  小松菜:茨城県

かつお節、ぶた肉:千葉県  牛乳:千葉県他  米:福島県会津

えのき:長野県  枝豆:北海道  切干大根:宮崎県  ひじき:国産

イワシ:鳥取県、青森県

   

11月21日(木)の給食

~今日の給食~

親子丼、白玉汁、シャカシャカビーンズ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:671kcal  たんぱく質:29.2g  脂質:18.2g

カルシウム:298mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:1.4g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道  みつば、にんじん、大根:千葉県  白菜:茨城県

とり肉:宮崎県  白玉もち、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

米:福島県会津  大豆、たまご:国産

11月20日(水)の給食

~今日の給食~

ガーリックチャーハン、手作り春巻き、中華スープ、柿、牛乳

~栄養価~

エネルギー:588kcal  たんぱく質:20.4g  脂質:22.4g

カルシウム:264mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

にんにく:青森県  にんじん:山武郡市  長ネギ:船橋市  にら:茨城県小川

しょうが:高知県  白菜:茨城県阿見町  春雨:タイ  柿:山形県遊佐町

わかめ:三陸  ぶた肉:千葉県  牛乳:千葉県他   たけのこ、たま、干椎茸:国産

米:福島県会津

 

11月19日(火)の給食

~今日の給食~

おさつトースト、焼肉サラダ、チリコンカン、みかん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:661kcal  たんぱく質:25.2g  脂質:20.2g

カルシウム:334mg  食物繊維:5.7g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん、キャベツ:千葉県

きゅうり:群馬県  トマト:熊本県  玉ねぎ、じゃがいも:北海道

牛乳:千葉県他  パン:国産  さつまいも:徳島県  いんげん:北海道

みかん:長崎県  ぶた肉:宮崎県  バター:北海道

 

11月16日(土)の給食

~今日の給食~

中華丼、わかめスープ、マンゴーゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:552kcal  たんぱく質:19.6g  脂質:14.4g

カルシウム:274mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  白菜:茨城県  にんじん、玉ねぎ:北海道

牛乳:千葉県他  わかめ:三陸  ぶた肉:千葉県  マンゴージュース:フィリピン

たけのこ、干椎茸、麦、ベーコン:国産  えのき:福岡県  米:福島県会津