2019年10月の記事一覧

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の梅肉焼き、かみかみサラダ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：544kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：16.9g

カルシウム：307mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～にんじん：北海道旭川　　きゅうり：旭市　　大豆もやし：栃木県日光

長ネギ：山形県天童　　小松菜：船橋市　　梅肉：紀州　　とり肉：青森県

切干大根：宮崎県　　さきイカ：国産　　とうふ：新潟県・カナダ

えのき：長野県　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　かつお節：千葉県

今日は就学時健康診断のため、簡易給食となります。

～今日の給食～

ハンバーガー、チーズ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：672kcal　　たんぱく質：22.6g　　脂質：20.9g

カルシウム：430mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

パン：国産　　牛乳：千葉県他　　キャベツ：船橋市

バナナ：ペルー

～今日の給食～

チンジャオロースー丼、春雨スープ、さつまいも蒸しパン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：698kcal　　たんぱく質：27.3g　　脂質：17.4g

カルシウム：332mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　玉ねぎ：北海道北見

にんじん：北海道　　もやし：大網白里市　　ピーマン：茨城県

パプリカ：韓国　　にら：茨城県美野里　　ほうれん草：多古町

さつまいも：香取市　　牛乳：千葉県他　　ぶた肉：千葉県

春雨：タイ　　麦、たけのこ、干椎茸：国産　　米：福島県会津

とうふ：新潟県・カナダ

～今日の給食～

ごはん、サケフライ、納豆和え、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：27.8g　　脂質：16.6g

カルシウム：277mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

ほうれん草：船橋市　　もやし：大網白里市　　にんじん：北海道羊蹄

大根：鎌ヶ谷市　　白菜：長野県八ヶ岳　　ごぼう：青森県十和田

秋鮭：北海道・三陸　　納豆：国産　　とり肉：宮崎県

えのき：長野県　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

今日はお話給食第二弾「オムレツ屋へようこそ！」のオムレツです。

バターの香りがする黄金色のオムレツです。

～今日の給食～

ポテトピラフ、オムレツ、豆サラダ、ABCスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：28.1g

カルシウム：330mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

じゃがいも、コーン、バター：北海道　　にんにく：青森県十和田　

にんじん：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道富良野　　キャベツ：船橋市

きゅうり：埼玉県本庄　　ほうれん草：多古町　　大豆、ぶた肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　とり肉：宮崎県　　たまご：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

セサミトースト、ちくわのコロコロサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：740kcal　　たんぱく質：22.2g　　脂質：26.7g

カルシウム：581mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　きゅうり：埼玉県本庄　　にんじん：北海道十勝

キャベツ：船橋市　　パプリカ：韓国　　玉ねぎ：北海道富良野　　じゃがいも：北海道

大根：岩手県岩手町　　バター：北海道　　牛乳：千葉県他　　パン：国産

～今日の給食～

ゆかりしらすごはん、松風焼き、酢の物、かき玉汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：612kcal　　たんぱく質：29.0g　　脂質：18.5g

カルシウム：289mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　長ネギ：山形県最上　　しょうが：高知県香美郡

きゅうり：宮崎県宮崎市　　もやし：大網白里市　　にんじん：北海道十勝

かつお節、ぶた肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とり肉：宮崎県

わかめ：三陸　　たまご：栃木県　　とうふ：新潟県・カナダ　　しらす：瀬戸内

りんご：長野県松川　　えのき：長野県　　米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、サバのねぎ味噌焼き、ササミの和え物、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：606kcal　　たんぱく質：28.7g　　脂質：18.0g

カルシウム：302mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：秋田県小町　　ほうれん草：栃木県塩原高原

にんじん：北海道羊蹄　　もやし：大網白里市　　れんこん：茨城県

里芋：埼玉県入間　　ごぼう：青森県十和田　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　米：福島県会津　　ササミ：国産　　こんにゃく：群馬県

とり肉：宮崎県　　たけのこ、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝

サバ：ノルウェー

～今日の給食～

ごはん、豚の生姜焼き、ごぼうサラダ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：559kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：18.4g

カルシウム：291mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　ごぼう：青森県十和田　　きゅうり：群馬県

もやし：大網白里市　　にんじん、大根：北海道羊蹄　　キャベツ：茨城県諸川

長ネギ：青森県津軽　　豚肉、かつお節：千葉県　　わかめ：三陸

とうふ：新潟県・カナダ　　えのき：長野県　　米：福島県会津

牛乳：千葉県他

～今日の給食～

秋の恵みごはん、秋鮭の野菜あんかけ、すいとん、柿、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：28.1g　　脂質：20.0g

カルシウム：295mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんじん：北海道羊蹄　　玉ねぎ：北海道富良野　　チンゲンサイ：東金市

パプリカ：韓国　　大根：青森県十和田　　白菜：長野県八ヶ岳

サツマイモ：香取市　　長ネギ：秋田県小町　　ほうれん草：多古町

もち米：千葉県　　枝豆：北海道　　柿：和歌山県　　きくらげ：熊本県

とり肉：宮崎県　　栗：茨城県　　たけのこ、干椎茸：国産　　米：福島県会津

秋鮭：北海道・三陸　　えのき・しめじ：長野県　　まいたけ：新潟県

薄力粉：佐賀県　　牛乳：千葉県他　　片栗粉：北海道

先週から読書週間が始まりました。

今日は、お話給食第一弾「はらぺこおなべ」のシチューです。

～今日の給食～

ツナトースト、焼肉サラダ、シチュー、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：833kcal　　たんぱく質：32.9g　　脂質：39.8g

カルシウム：402mg　　食物繊維：5.4g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　ぶた肉、マッシュルーム：千葉県　　とり肉：宮崎県

みかん：長崎県　　オリーブオイル：イタリア　　バター、コーン：北海道

粉チーズ：北海道十勝　　エビ：ベトナム　　パン、ツナ：国産

薄力粉：佐賀県　　玉ねぎ、じゃがいも：北海道北見　　にんじん：北海道

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　キャベツ：茨城県諸川

きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：山武郡市　　ほうれん草：多古町

～今日の給食～

ごはん、赤魚の塩焼き、茎わかめのきんぴら、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：547kcal　　たんぱく質：28.1g　　脂質：13.9g

カルシウム：311mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん：北海道　　ごぼう：北海道十和田　　里芋：埼玉県入間

大根：北海道　　長ネギ：青森県　　ほうれん草：多古町

米：福島県会津　　赤魚：アメリカ　　こんにゃく：群馬県

かつお節、ぶた肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝

とうふ：新潟県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

さつまいもごはん、鶏の香味焼き、ひじきの和え物、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：573kcal　　たんぱく質：29.3g　　脂質：16.0g

カルシウム：283mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

かつお節、ぶた肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらたき：群馬県

とり肉：岩手県　　焼き豆腐：宮城県　　ひじき：国産　　米：福島県会津

出汁昆布：北海道釧路　　さつまいも：香取市　　しょうが：高知県香美郡

にんにく、長ネギ：青森県十和田　　にんじん：北海道羊蹄　　もやし：大網白里市

きゅうり：茨城県　　白菜：長野県八ヶ岳

～今日の給食～

ナポリタン、野菜スープ、アップルパイ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：723kcal　　たんぱく質：23.0g　　脂質：31.7g

カルシウム：330mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：3.3g

～食材情報～

玉ねぎ、じゃがいも：北海道北見　　にんじん：北海道羊蹄　　ピーマン：茨城県波崎

キャベツ：群馬県嬬恋　　かぶ：野田市　　小松菜：市川市　　りんご：青森県津軽

牛乳：千葉県他　　粉チーズ：北海道十勝　　マッシュルーム：千葉県

バター：北海道

～今日の給食～

ごはん、酢豚、中華スープ、巨峰、牛乳

～栄養価～

エネルギー：621kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：19.1g

カルシウム：265mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：北海道羊蹄

パプリカ：韓国　　チンゲンサイ：東金市　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県

春雨：タイ　　巨峰：長野県　　えのき：新潟県・カナダ　　豆腐：新潟県・カナダ

たけのこ、干椎茸：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

ハヤシライス、シーザーサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：700kcal　　たんぱく質：23.2g　　脂質：22.9g

カルシウム：453mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　にんじん、バター：北海道　　にんにく：青森県十和田

しょうが：高知県香美郡　　キャベツ：群馬県鹿沢高原　　きゅうり：市川市

パプリカ：韓国　　ブロッコリー長野県佐久　　しめじ：福岡県

麦：国産　　ぶた肉：宮崎県　　粉チーズ：北海道十勝　　クリームチーズ：オーストラリア

マッシュルーム：千葉県　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津

～今日の給食～

ビビンバ、わかめスープ、柿、牛乳

～栄養価～

エネルギー：561kcal　　たんぱく質：19.3g　　脂質：18.2g

カルシウム：285mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　ほうれん草：多古町

大豆もやし：栃木県日光　　にんじん：北海道　　白菜：長野県八ヶ岳

長ネギ：青森県　　たまご：国産　　米：福島県会津　　柿：和歌山県

ぶた肉：千葉県　　麦、ぜんまい：国産　　わかめ：三陸

牛乳：千葉県、岩手県、青森県

～今日の給食～

きなこ揚げパン、ポパイサラダ、ポークビーンズ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：23.0g　　脂質：21.6g

カルシウム：348mg　　食物繊維：6.4g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん：北海道　　ほうれん草：西船橋　　キャベツ：群馬県嬬恋　　にんにく：青森県十和田

じゃがいも、玉ねぎ：北海道北見　　ぶた肉：千葉県　　黒糖：沖縄県多良間島

バナナ：ペルー　　コーン：北海道　　オリーブオイル：スペイン　　ひよこ豆：カナダ

パン（小麦）：国産　　牛乳：千葉県、岩手県、青森県

～今日の給食～

マーボー丼、五目スープ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：607kcal　　たんぱく質：22.6g　　脂質：19.3g

カルシウム：336mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　にんじん：北海道

長ネギ：青森県　　ニラ：茨城県美野里　　チンゲンサイ：東金市

ぶた肉：千葉県　　りんご缶：国産　　えのき：福岡県　　麦：国産

とうふ：新潟県・カナダ　　たけのこ：国産　　米：福島県会津

牛乳：千葉県、岩手県、青森県

今日の汁物の沢煮椀は、昆布とかつお節で濃い目に出汁をとっています。

出汁の香りや味を良く味わっていただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、タラのチリソースがけ、ポテトサラダ、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：637kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：22.3g

カルシウム：269mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：青森県津軽

じゃがいも：北海道北見　　にんじん、コーン、片栗粉：北海道　　きゅうり：長生

ごぼう：青森県十和田　　みつば：船橋市　　かつお節：千葉県

とうふ：新潟県・カナダ　　たけのこ：国産　　タラ：ノルウェー　　薄力粉：埼玉県

牛乳：千葉県、岩手県、青森県