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10月13日(金) 投稿日時 : 2023/10/13 編集長 今日の献立 牛乳 麦ごはん 親子丼(具) ゴマ酢あえ 大学芋 【一口メモ】 きょうのごはんは「麦ごはん」です。この麦は「おおむぎ」という種類で、お腹の中をきれいにしてくれる食物繊維が、たくさん含まれています。お米に種類があるお話を前にしましたが、麦にも種類があります。パンやうどんなどに使われているのは「小麦」、今日のごはんに入っているのは「大麦」です。麦茶に使われるのは「大麦」の中の「六条麦」という種類です。
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