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11月6日(月) 投稿日時 : 2023/11/06 編集長 今日の献立 牛乳 麦ご飯 チキンカレー コーンサラダ 【一口メモ】 トウモロコシは優しい甘みがあり、子供でも食べやすい野菜の一つです。トウモロコシにはビタミンB1が含まれていて、疲れた体を元気にしてくれる効果があります。また、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維や、体の血の流れをよくしてぽかぽか温めてくれるビタミンEも含まれています。
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