献立紹介

11月10日(金)今日の給食

<献立>

 ・牛乳  ・じゃこガーリックごはん  ・豆腐のツナグラタン  ・春雨スープ  ・りんご

<給食室から>

今日の果物は、旬のりんごです。りんごの旬は10月から12月といわれています。欧米では昔から「1日1個のりんごは医者を遠ざける」のことわざがあるほど栄養価が高く、体内の塩分を排出するカリウムや食物繊維、ビタミンC、ミネラルがたっぷりです。