ちくわの磯辺揚げ　春雨サラダ　ピリ辛肉じゃが　ごはん　牛乳

ツルツル春雨、もっちりハム、シャキシャキ野菜の三重奏　

揚げたちくわは香ばしい仕上がり

出汁がしみたジャガイモのホクホク＆しっとり感が味わえます

栄養士から 

健康寿命日本一を目指す街いちかわの給食『いただきます』『ごちそうさま』に感謝を込め、

栄養バランスを考えて、おいしく食べましょう　

2校時　二学年　理科

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チーム五中みんなの笑顔を増やしましょう

2校時　一学年　体育

剣道とリズムダンスの基本をローテーションで学習しています

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C棟２階ひだまりルーム

専門のカウンセラーに悩みごとや話したいことなど相談できます

昼休み自由来室もOK

家庭のこと、クラスや部活内のことなど気軽に相談してください

部屋の前には相談メモを受け付けるポストがあります

困ったときは他にも、、、

　スコラ手帳に「相談したいことがあります」と書いたり、話しやすい先生に声をかけたりしてください

学校の他にも相談先や方法があります

　（こちら）

https://ichikawa-school.ed.jp/dai5-chu/wysiwyg/file/download/1/7020

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揚げ餃子　中華サラダ　ごはん　キムチスープ　牛乳　

ビッグサイズの揚げ餃子、食べ応え＆幸せ感もビッグサイズ　

四種の野菜とハムのサラダは粒々コーンの甘味がアクセント　

豚肉＆キムチの脇を固めるのはキャベツ、ニンジン、葉ネギ、えのき、にら、小松菜、しらたき、お豆腐　

にぎやか具材を白みそと赤みそがまとめます

栄養士から

健康寿命日本一を目指す街いちかわの給食『いただきます』『ごちそうさま』に感謝を込め、

栄養バランスを考えて、おいしく食べましょう　

10/21(火)〜28(火)の八日間　

スマホ、タブレットなどメディアに触れる時間を減らすチャレンジ期間が始まっています

チャレンジカードの結果を見て保護者記入欄に励ましのコメント記入をお願いします（10月保健だよりでお知らせ）

【参考】

（千葉県県民生活課）

きのこごはん　さばのバーベキュー焼き　れんこんの生姜煮　牛乳

焼きさば＆バーベキューソースの組み合わせ　酸味にレモン果汁を加えて美味しさパワーアップ　

ショウガ風味の煮物は具材オールスター　

一昨日の五目ごはん、昨日のチャーハンに続いて、きのこごはんのデビュー　

桜エビのトッピングでビジュアル＆味わい豊かに

栄養士から

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3校時　二学年　体育

リズムに乗って楽しく踊るためのフォーメーションや動きを工夫しています

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チャーハン　チーズ春巻き　ニラ玉スープ　牛乳　

焼き豚、ナルト、ねぎ、ピーマン、ニンジン具材の豊かな味わい　

手作り春巻きの中には鶏ささみとチーズがぎっしり詰まり

ニラ玉スープから吹く中華の風

栄養士から

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2校時　二学年　技術　

パンジーの栽培計画を作っています　

栽培セットと土を家庭に持ち帰り観察を続けます

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