毎日の給食

～今日の給食～

五目ごはん、赤魚の生姜焼き、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：596kcal　　たんぱく質：31.2g　　脂質：17.2g

カルシウム：294mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　枝豆：北海道　　赤魚：アメリカ　　鶏肉：岩手県

米：千葉県　　干椎茸：国産　　ごぼう：青森県　　にんじん：富里市　　大根：市川市

しょうが：高知県　　長ネギ：岩手県　　ほうれん草：茨城県

～今日の給食～

タコライス、ABCスープ、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：20.0g

カルシウム：317mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道

セロリ：長野県　　きゅうり：埼玉県　　トマト：山梨県　　ほうれん草：茨城県

牛乳：千葉県他　　米：千葉県　　大豆：国産　　豚肉：山形県

～今日の給食～

わかめしらすごはん、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ）、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：14.8g

カルシウム：313mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ：北海道　　長ネギ：岩手県　　ほうれん草：市川市　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ、青のり、しらす：国産　　わかめ：三陸　　かぼちゃ：北海道

えのき：福岡県　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、サバの西京焼き、五目煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：627kcal　　たんぱく質：31.4g　　脂質：18.9g

カルシウム：314mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

じゃがいも：北海道　　里芋：埼玉県　　れんこん：茨城県　　にんじん：北海道

ごぼう：青森県十和田　　大豆、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

こんにゃく：群馬県　　油揚げ：カナダ　　いんげん：北海道十勝　　昆布：北海道

鶏肉：岩手県　　サバ：ノルウェー　　米：福島県会津　　たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

栗おこわ、鶏肉の唐揚げ、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：33.7g　　脂質：20.1g

カルシウム：414mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん：北海道十勝　　しょうが：高知県土佐　　にんにく：青森県十和田　　大根：市川市

ほうれん草：群馬県伊勢崎　　かつお節、もち米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：国産

えのき：福岡県　　栗：茨城県　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津　　わかめ：三陸

出汁昆布：北海道釧路