今日の給食

日時

2024年04月19日(金)

公開対象

パブリック

詳細

今日の献立：カレーライス、牛乳、海藻サラダ、ヨーグルトあえ

ヨーグルトあえ：ヨーグルトには体をつくるもとになる「たんぱく質」や「カルシウム」といった栄養が含まれています。カルシウムは私たちの歯や骨をつくるために大切な栄養素です。成長期は骨にカルシウムがたくわえられるピークをむかえる大事な時期です。この時期に骨量を多くしておくと、大人になってからも「骨粗しょう症」になりにくく、健康でいられるといわれています。