2023年3月の記事一覧

１２月１６日（金）

　２年生は、保健教育講演会を行いました。専門の講師の先生を招き、「正しい姿勢とは」をテーマにお話を伺いました。姿勢科学・姿勢医学という予防医学の分野から、人体の構造や体の使い方、姿勢と健康の関係を説明していただきました。正しい姿勢は、体の可動域を広げ、けがの防止にもなり、非常に大切であることを学びました。実際に体を動かして、正しい姿勢を身に付けるストレッチの方法も教えて頂きました。この学びを日々の生活に生かして、健康な毎日を送ってほしいです。