給食ブログ

・ツナピラフ　・卵と芋のグラタン　・白玉スープ　・りんごゼリー　・牛乳

グラタンのお芋はさつまいもとじゃがいもを使用しています。

・わかめごはん　・豆腐ハンバーグ　・ジャーマンポテト　・冷凍アップル

豆腐ハンバーグにはサイコロチーズとひじきを使用し、鉄分が豊富です。

・ターメリックライス　・チリコンカーン　・海藻サラダ　・小魚　・牛乳

小魚はカタクチイワシです。しっかり噛んで食べてほしいです。

・ソフトフランスパン　・バンサンスー　・コーンシチュー　・パインゼリー　・牛乳

パインゼリーは石垣島産パインの果汁がたっぷり使われています。

・そぼろ丼　・ごまあえ　・りんごケーキ　・牛乳

そぼろ丼は、ニンジン・玉ねぎ・椎茸・大豆をたくさん使用していて、食物繊維たっぷりです。

・豚ごぼうごはん　・かつおフライ　・マセドアンサラダ　・冷凍ピーチ

季節を感じる食材の一つのかつおをフライで味わってください。

・和風丼　・ツナの包み揚げ　・おかかあえ　・牛乳

和風丼はなめこ・まいたけ・しめじなどのきのこ類とちくわ・生揚げを入れ醤油味で仕上げてあります。

・ゆかりごはん　・鯖の香味焼き　・大豆の磯煮　・グレープフルーツ　・牛乳

ひじきたっぷりな大豆の磯煮は、代表的な和食です。残さず食べましょう。

・カレーうどん　・ささみレモンソースかけ　・ツナサラダ　・バナナ

学校中が大好きなカレーうどんです。毎月、出してほしいとリクエストがあります。

・発芽玄米ごはん　・生揚げ肉味噌煮　・いかの照り焼き　・冷凍ラフランス　・牛乳

玄米は白米に比べ、ビタミンB!が豊富です。食べやすいように２割ほど混ぜて炊いています。

・チンジャオロース丼　・小松菜のナムル　・さつまいものバター焼き　・牛乳

どんな料理でも美味しいさつまいも。今日はバターと砂糖を使ってホクホクに焼きました。

・スパゲティ　・ミートソース　・コールスローサラダ　・冷凍パイン　・牛乳

スパゲティは校内で茹で上げ、ミートソースもたくさんの野菜を刻んで煮込んでいます。味わって食べてください。

・中華おこわ　・豚キムチ春巻き　・ナムル　・柏餅　・牛乳

こどもの日にちなんで今日は柏餅です。柏の葉で巻いた柏餅は江戸時代から縁起のいい食べ物として定着しています。

・マーボー丼　・小松菜のあえもの　・オレンジ　・牛乳

小松菜の和え物は、キャベツ、にんじんをマヨネーズで和えています。よく噛んで残さす食べてほしいです。

・レーズンパン　・春雨サラダ　・ポークビーンズ　・ヨーグルト　・牛乳

今日のポークビーンズの豆は、大豆を使用しています。たくさん食べてほしいです。

・ひじきごはん　・魚のマヨネーズ焼き　・豚汁　・冷凍アップル　・牛乳

魚（鮭）のマヨネーズ焼きのきれいな色は、すりおろしにんじんによって、色づいています。

・回鍋肉丼　・ほうれん草のナムル　・ココナッツケーキ　・牛乳

回鍋肉丼は、たっぷりのキャベツを使用しています。ほうれん草のナムルと共にたっぷりの野菜が摂れます。

・五目ごはん　・鮭フライ　・ジャーマンポテト　・デコポン

五目ごはんは、食物繊維たっぷりのごぼう、干し椎茸、たけのこの水煮を使用しています。しっかり食べてほしいです。

・やきそば　・ツナあえ　・アップルパイ　・牛乳

ツナあえは、レモン果汁を使用して味を調えて、食べやすく調理しました。

・焼豚チャーハン　・チーズポテト　・卵コーンスープ　・牛乳

卵コーンスープは大人気のスープです。みんなたくさん食べてくれます。