給食便り

献立：牛乳、煮込みうどん、

お好み焼き、乾パン！

※市川市「防災教育の日」

乾パンはサクッと甘くて、

食べやすいですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、キムチご飯、

鶏肉の唐揚げ、春雨スープ、

オレンジ！

※パラパラ食感のキムチご飯

や大きく柔らかな唐揚げなど、

どれも大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、きな粉揚げパン、

ジャーマンポテト、

肉団子スープ！

※揚げパンは、きな粉の

甘さが大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、生揚げの味噌煮、

納豆和え、お麩のラスク！

※高学年・給食委員のお便りは

「納豆」！カルシウムがイライ

ラを防ぎ、骨や歯を作り、鉄分

は立ちくらみやめまいを防止、

５代栄養素も全て入ります！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ハヤシライス、

ポテトスープ、プリン！

※風が冷たい日でしたので、

温かなハヤシライスやスープ

が嬉しく、手作りプリンも

大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、味噌ラーメン、

春巻き、一口ぶどうゼリー！

※寒い日でしたので、味噌

ラーメンと春巻きの温かさが、

嬉しく、大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、五目ちらし寿司、

銀だらの西京焼き、すまし汁、

ひな祭りゼリー！

※３月３日は「ひな祭り」！

たくさんのひな祭りメニュー

が並び、うれしいですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、チンジャオロース丼、

ワンタンスープ、リンゴ！

※高学年・給食委員のお便り

は「ピーマン」！血液をサラ

サラにし、冷え性に効き、シミ・

ソバカスなどお肌にも良く、

ビタミンＡ・Ｃが夏バテなど、

体力を回復しますよ！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ご飯、肉じゃが、

オクラ納豆、イチゴ！

※高学年・給食委員会のお便

りは「オクラ」！オクラのヌ

メリは、血糖値を下げ、コレ

ステロールを抑制し、整腸作

用やカルシウムもある野菜で

す！！大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、キーマカレー、

ABCスープ、イチゴ(あまおう)！

※イチゴ「あまおう」は、日本一

を目指し作られ、果実が大きく

形が整っている、赤くつやが良い、

糖度が高い特徴を持つことから、

「あ」かい、「ま」るい、

「お」おきい、「う」まいの

頭文字をとって「あまおう」と

名づけられました！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、コンソメライス、

タンドリーチキン、

ポークビーンズ、清見オレンジ！

※タンドリーチキンはインド料理、

ポークビーンズはアメリカ料理、

給食で、どちらも大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした

献立：牛乳、あんかけ焼きそば、

豆腐団子スープ、お麩のラスク！

※「豆腐」のお団子や、「お麩」

のラスク！ヘルシーで、食べやす

く、大人気ですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ご飯、鮭の竜田揚げ、

生揚げの味噌炒め、味噌汁、

いちご！※鮭はサクッと揚がり、

生揚げはトロリ、味噌汁の玉ね

ぎはシャキシャキ、じゃが芋は

ホクホク柔らかく、食べやすい

ですね！！大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、きのこあんかけ丼、

味噌汁、プリン！※高学年・給食

委員からのお便りは「きのこ」！

食物繊維たっぷり、便秘解消、

肌に良く、ビタミンDが豊富で、

歯や骨を丈夫にし、少量食べても

満腹感のある、素晴らしい食べ物

ですよ！！大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、コッペパン、

苺ジャム、イカのかりん揚げ、

ワンタンスープ、清美オレンジ！

※イカは、サクッと揚がり、

一口サイズで柔らかく大人気！

スープも具がたっぷり、温まり

ますね！！大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ご飯、

サワラの西京焼き、

胡麻和え、根菜汁！

※魚、和え物、汁物と

和食は栄養バランス良く、

ご飯も進みますね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、赤飯、エビフライ、

薩摩汁、イチゴ！

※高学年・給食委員会の

食育便りのテーマは、

「ゴボウ」。食物繊維が

多く、腸の働きや便秘解

消、血液をきれいにし、

がん予防にもなりますよ！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ご飯、

生揚げの肉味噌煮、

子持ちししゃも南蛮漬け、

れんこんのきんぴら！

※和食は栄養満点！

おかずはどれも、白米に

よく合いますね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、ココア揚げパン、

ジャーマンポテト、

肉団子スープ！

※今日は「バレンタインディ」！

給食室からの「ココア揚げパン」

は、大人気メニューですね！！

大変ご馳走さまでした。

献立：牛乳、マーボー丼、

中華クラゲ和え、

クールゼリー(パイン)！

※高学年・給食委員の

お便りは「きゅうり」！

水分たっぷりで、肌を

きれいにし、太りにく

くする食べ物です！！

大変ご馳走さまでした。