今日の献立

中華麺ら味噌ラーメン(具)、鶏肉のから揚げ、ひじきの中華和え、フルーツ杏仁豆腐、牛乳

今日はひじきを豆苗やきゅうりなどと和えて、中華風のサラダにしました。

苦手な人も多いひじきですが、鉄やカルシウムが多く栄養が豊富です

食べやすい味付けにしました