2023年2月の記事一覧

発芽玄米ご飯

れんこんおからハンバーグ

ひじきサラダ

のっぺい汁

きつねうどん

ししゃもの更紗揚げ

ブロッコリーとひじきのサラダ

五平餅

ターメリックライス

ドライカレー

マセドアンポテトサラダ

アロエヨーグルト

発芽玄米ご飯

サワラのごまやき

みそドレサラダ

おことじる

ポテトチキンピラフ

豆腐団子スープ

わかめとツナのサラダ

オレンジ

イワシの蒲焼丼(麦ご飯)

イワシの蒲焼丼(具)

もやしのカレー和え

ごじる

ちゃんぽんめん

ささみとチーズの春巻き

ひじきのサラダ

コーンピラフ

鮭の香草やき

チーズポテト

ミネストローネ

発芽玄米ごはん

ししゃもの胡麻焼き

しらす入り納豆和え

五目どうふ

ごはん

あじのさんが焼き

梅いそ和え

かきたまじる