2022年11月の記事一覧

・きつねうどん　・お好み焼き（マヨネーズ別添え）　・ツナあえ　・バナナ　・牛乳

今日のお好み焼きはキャベツの他、やまいも・イカ・かつお節粉・青のりを使用し風味よく仕上げました。

・ごはん　・大豆とひじきの味噌煮込み　・わかさぎのフリッター　・おかかあえ　・牛乳

丸ごと食べられるわかさぎはカルシウムの供給源です。から揚げ、南蛮漬け、フリッターの他甘露煮でも味わえます。

・親子丼　・かぼちゃの包み揚げ　・青菜としめじのあえもの　・みかん　・牛乳

学校の近くの農家さんで、市川市産の小松菜の収穫が始まりました。味わって食べてください。

・ごはん　・じゃがいもの煮つけ　・アジの味噌ドレッシングかけ　・変わり漬　・牛乳

手軽に使えるじゃがいもはビタミンCやB、食物繊維が豊富な食材です。

・さつまいもパン　・チキンピカタ　・フレンチきゅうり　・ポークビーンズ　・ラフランスゼリー

ピカタはイタリア料理に由来する西洋料理の一つです。下味をつけた肉などに、粉をつけ卵にくぐらせて焼きます。