2023年1月の記事一覧

・親子丼　・ツナサラダ　・黒糖ケーキ　・牛乳

親子丼は玉ねぎだけでなく、長ネギを仕上げに使用することで、一味違った出来上がりになっています。

・焼豚チャーハン　・カリカリ大豆　・ワンタンスープ　・ポンカン　・牛乳

今日のポンカンは愛媛産です。

・ごはん　・生揚げの肉味噌煮　・いかのかりん揚げ　・ごまあえ　・牛乳

毎月１９日は、食育の日です。バランスよく食べることを心がけましょう。

・セサミトースト　・バンサンスー　・ポークビーンズ　・バナナ　・牛乳

セサミトーストは白いりごまと白すりごまを使用し、風味よく仕上げてあります。

・カリカリ梅ごはん　・高野豆腐入り磯煮　・きびなごのフライ　・小松菜のあえもの

頭から食べられるきびなごは、カルシウムが豊富です。しっかり噛んで食べましょう。