2022年5月の記事一覧

・ごはん　・カツカレー　・大根サラダ

今日は運動会がんばろう給食です。しっかり食べて、今日は早めに寝て体調を整えましょう。

・深川丼　・ツナあえ　・プルーン　・牛乳

深川丼は、鉄分豊富なあさりと卵を使用した丼です。

・ジャージャー麺　・擬製豆腐　・変わり漬　・オレンジ

ジャージャー麺のレシピを献立表の裏面に掲載してあります。ぜひ、ご家庭でも味わってください。

・ツナピラフ　・卵と芋のグラタン　・白玉スープ　・りんごゼリー　・牛乳

グラタンのお芋はさつまいもとじゃがいもを使用しています。

・わかめごはん　・豆腐ハンバーグ　・ジャーマンポテト　・冷凍アップル

豆腐ハンバーグにはサイコロチーズとひじきを使用し、鉄分が豊富です。

・ターメリックライス　・チリコンカーン　・海藻サラダ　・小魚　・牛乳

小魚はカタクチイワシです。しっかり噛んで食べてほしいです。

・ソフトフランスパン　・バンサンスー　・コーンシチュー　・パインゼリー　・牛乳

パインゼリーは石垣島産パインの果汁がたっぷり使われています。

・そぼろ丼　・ごまあえ　・りんごケーキ　・牛乳

そぼろ丼は、ニンジン・玉ねぎ・椎茸・大豆をたくさん使用していて、食物繊維たっぷりです。

・豚ごぼうごはん　・かつおフライ　・マセドアンサラダ　・冷凍ピーチ

季節を感じる食材の一つのかつおをフライで味わってください。

・和風丼　・ツナの包み揚げ　・おかかあえ　・牛乳

和風丼はなめこ・まいたけ・しめじなどのきのこ類とちくわ・生揚げを入れ醤油味で仕上げてあります。

・ゆかりごはん　・鯖の香味焼き　・大豆の磯煮　・グレープフルーツ　・牛乳

ひじきたっぷりな大豆の磯煮は、代表的な和食です。残さず食べましょう。

・カレーうどん　・ささみレモンソースかけ　・ツナサラダ　・バナナ

学校中が大好きなカレーうどんです。毎月、出してほしいとリクエストがあります。

・発芽玄米ごはん　・生揚げ肉味噌煮　・いかの照り焼き　・冷凍ラフランス　・牛乳

玄米は白米に比べ、ビタミンB!が豊富です。食べやすいように２割ほど混ぜて炊いています。

・チンジャオロース丼　・小松菜のナムル　・さつまいものバター焼き　・牛乳

どんな料理でも美味しいさつまいも。今日はバターと砂糖を使ってホクホクに焼きました。

・スパゲティ　・ミートソース　・コールスローサラダ　・冷凍パイン　・牛乳

スパゲティは校内で茹で上げ、ミートソースもたくさんの野菜を刻んで煮込んでいます。味わって食べてください。

・中華おこわ　・豚キムチ春巻き　・ナムル　・柏餅　・牛乳

こどもの日にちなんで今日は柏餅です。柏の葉で巻いた柏餅は江戸時代から縁起のいい食べ物として定着しています。