しっかり食べて鉄分を摂取しましょう。

12月12日の献立です。

献立：ごはん、レバーのケチャップ和え、かきたま汁、一口すりおろしりんごゼリー、牛乳

今日の主菜「レバーのケチャップ和え」には、鉄分がたくさん含まれています。

貧血予防などの効果があります。しっかり食べましょう。