大きな釜（かま）に昆布（こんぶ） をしきつめて、９００枚のさばを煮（に） ます♪

７月１５日（火）

・さばのみそに

・なっとうかあちゃんのなっとうあえ

・とんじる

・すいか

・ごはん

・牛乳