ふりかけは、大きな釜（かま）で「かつおぶし」を炒（い）って作ります。

７月１日（火）

・ごはん

・ほっけのうめマヨネーズやき

・てづくりふりかけ

・さつまじる

・ひとくちマンゴーゼリー

・牛乳