今日の給食

10月7日 今日の給食は「目の愛護デー」にちなんだ献立です。

 

 

 

 

 

 

 

 人参ライス  さつまいも入りホワイトソース  揚げちりめんのサラダ  ブルーベリーゼリー

 

  今日は10月10日お目の愛護デーにちなんだ献立です。10 10を右に90度回転すると眉と目に見えることにも由来するようです。

 目にいい食材として、ブルーベリーが有名です。これはアントシアニンという栄養が多く含まれているからです。

 また、ビタミンAもよいとされています。このビタミンAをたくさん含んでいるのが、今日使われている人参、かぼちや、ほうれん草です。

 人参ライスは、見た目も人参らしくなかったので、普段食べられなくても、食べられたという子は多かったかもしれません。