1月22日（木）

五目混ぜご飯・牛乳・さばのスタミナ焼き・さつま汁・ぽんかん

五目混ぜご飯は、噛むたびに、だしのうまみが広がります。

さばのスタミナ焼きはネギみそが魚の臭みを消し、食べやすいです。

さつま汁は具沢山で、彩りよく、体が温まります。