９月１９日（火）献立

献立：ごはん　キムチ鍋風スープ　鶏肉のみそ焼き　春雨サラダ　ぶどう　牛乳

キムチの辛さは、唐辛子のカプサイシンです。カプサイシンは血の巡りをよくします。また、唾液や胃液を出す働きがあるため食欲だ出ます。暑さを乗り越えるためにも、しっかり食べてほしいです。