2020年11月の記事一覧

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、ごぼうとハスの和風和え、塩ちゃんこ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：569kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：14.8g

カルシウム：284mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道富良野　　きゅうり：旭市　　もやし：大網白里市

ハス：茨城県霞ケ浦　　しょうが：高知県　　長ネギ：青森県十和田　　白菜：茨城県阿見町

大根：千葉県　　にら：茨城県小川　　牛乳：千葉県他　　赤魚：アメリカ　　鶏肉：宮崎県

とうふ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津　　コーン：北海道　　干椎茸：国産

～今日の給食～

五目ごはん、メンチカツ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：670kcal　　たんぱく質：30.4g　　脂質：23.0g

カルシウム：296mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：群馬県　　えのき：福岡県

豚肉：千葉県　　鶏肉：岩手県　　かつお節、たまご、干椎茸：国産　　豆腐：秋田県・カナダ

米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路　　牛乳：千葉県他

今日は就学時健康診断のため、簡易給食となります。

～今日の給食～

ハンバーガー、チーズ、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：547kcal　　たんぱく質：22.4g　　脂質：19.6g

カルシウム：598mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

キャベツ：千葉県　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　みかん：愛媛県

～今日の給食～

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、白玉汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：633kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：14.7g

カルシウム：270mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.1g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　さつまいも、みつば、大根：千葉県　　にんじん：、枝豆：北海道

白菜：長野県　　牛乳：千葉県他　　りんご：青森県　　えのき：福岡県　　鶏肉：宮崎県

コーン：北海道　　大豆、かつお節：国産　　薄力粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、五目煮、柿、牛乳

～栄養価～

エネルギー：649kcal　　たんぱく質：28.6g　　脂質：18.5g

カルシウム：287mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.2g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：北海道　　牛乳：千葉県他

こんにゃく：群馬県　　米：福島県会津　　柿：和歌山県　　昆布：北海道　　鶏肉：岩手県

油揚げ：秋田県・カナダ　　サバ：千葉県　　かつお節、たけのこ、干椎茸：国産