毎日の給食

～今日の給食～

コーンピラフ、鶏肉の照焼き、竹輪のコロコロサラダ、ミネストローネ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：673kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：28.0g

カルシウム：276mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

にんじん：徳島県　　玉ねぎ：北海道　　しょうが：高知県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：松戸市

パプリカ：長崎県　　じゃがいも：鹿児島県　　にんにく：青森県　　米、マッシュルーム：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　コーン：北海道

～今日の給食～

たけのこごはん、赤魚の塩焼き、春キャベツの浅漬け、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：499kcal　　たんぱく質：27.5g　　脂質：13.5g

カルシウム：314mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

キャベツ、ほうれん草、かつお節、米：千葉県　　ごぼう：青森県　　にんじん：徳島県　　きゅうり：埼玉県

玉ねぎ：北海道　　じゃがいも：鹿児島県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　とうふ、油揚げ：国産

いんげん：北海道十勝　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　赤魚：アメリカ　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ミートスパゲティ、手羽元のママレード煮、パリパリサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：787kcal　　たんぱく質：40.1g　　脂質：28.1g

カルシウム：421mg　　食物繊維：6.0g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　玉ねぎ：北海道　　セロリー：茨城県

じゃがいも：鹿児島県　　パプリカ：茨城県　　きゅうり：埼玉県　　牛乳：千葉県他

豚肉：青森県　　大豆：国産　　チーズ：北海道十勝　　手羽元：岩手県

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：632kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：22.1g

カルシウム：288mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ほうれん草、米：千葉県　　にんじん：徳島県

大豆もやし：群馬県　　玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　きくらげ、たまご、大豆：国産

春雨：タイ　　ぜんまい：高知県　　豚肉：青森県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

キムチごはん、ナムル、わんたんスープ、デコポン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：531kcal　　たんぱく質：20.6g　　脂質：14.7g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　もやし：群馬県　　ほうれん草：千葉県　　にんにく：青森県

長ネギ、白菜、ニラ：茨城県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　デコポン：佐賀県　　ぜんまい：高知県

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、おかか和え、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：612kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：23.1g

カルシウム：295mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道　　にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　もやし、チンゲンサイ：千葉県

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　きくらげ：国産　　豚肉：山形県　　とうふ：宮城県

わかめ：三陸　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ごはん、サバの甘露煮、納豆和え、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：585kcal　　たんぱく質：28.7g　　脂質：18.4g

カルシウム：297mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ、ほうれん草：茨城県　　もやし、大根、米、里芋、かつお節、豚肉：千葉県

ごぼう：青森県　　サバ：ノルウェー　　とうふ：宮城県　　納豆：北海道　　こんにゃく：群馬県

えのき：長野県

～今日の給食～

ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：621kcal　　たんぱく質：22.3g　　脂質：25.9g

カルシウム：373mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　キャベツ：愛知県

じゃがいも：北海道　　玉ねぎ：北海道　　大根、トマト：千葉県　　パン：国産

生揚げ：宮城県　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：603kcal　　たんぱく質：20.7g　　脂質：14.8g

カルシウム：328mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道　　白菜：茨城県　　にんじん：徳島県

長ネギ：茨城県　　チンゲンサイ：千葉県　　きゅうり：埼玉県　　もやし：千葉県　　米、豚肉：千葉県

干椎茸、缶詰（りんご、洋ナシ、みかん、パイン、黄桃）：国産　　たけのこ：鹿児島県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

カレーライス、イタリアンサラダ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：709kcal　　たんぱく質：23.7g　　脂質：21.8g

カルシウム：335mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　トマト：千葉県

にんじん：徳島県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：愛知県　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他

豚肉：千葉県　　バナナ：南米　　小麦粉：佐賀県　　コーン：北海道　　チーズ：北海道十勝

今日から１年生の給食が始まりました。

～今日の給食～

赤飯、鶏肉の唐揚げ、酢の物、お祝い汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：577kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：21.7g

カルシウム：279mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

きゅうり：埼玉県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　もやし、大根、米、もち米、かつお節：千葉県

にんじん：徳島県　　とうふ：宮城県　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　ささげ：岡山県　　鶏肉：岩手県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ゆかりごはん、韓国焼肉、キャベツのサラダ、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：18.3g

カルシウム：286mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

長ネギ、米、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県　　キャベツ：愛知県　　きゅうり：埼玉県

にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　豚肉：岩手県

えのき：福岡県　　たけのこ：鹿児島県　　わかめ：三陸　　コーン：北海道

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、ごま和え、白玉汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：688kcal　　たんぱく質：29.6g　　脂質：21.0g

カルシウム：442mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ほうれん草：茨城県　　大根、もやし、みつば、イワシ、米、白玉もち、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　白菜：茨城県　　ごぼう：青森県　　鶏肉：宮崎県　　干椎茸：国産

たけのこ：鹿児島県

今日から令和５年度の給食が始まります。

～今日の給食～

コッペパン、いちごジャム、マカロニグラタン、ハムコーンサラダ、インド煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：696kcal　　たんぱく質：31.8g　　脂質：27.9g

カルシウム：468mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道　　にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：愛知県

じゃがいも：北海道　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　コーン、いんげん：北海道　　マッシュルーム：山形県

鶏肉：宮崎県　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

赤飯、鰆の西京焼き、お祝い汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：663kcal　　たんぱく質：30.2g　　脂質：19.5g

カルシウム：328mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん：香取市　　ほうれん草：茨城県鉾田　　かつお節、もち米、米：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　えのき：福岡県　　ささげ：岡山県

鰆：ニュージーランド　　鶏肉：宮崎県　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路

今日は６年３組が考えた給食です。

野菜が苦手な人でも食べられるように人気メニューに入れました。

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、にら玉汁、苺タルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：769kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：24.0g

カルシウム：301mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　豚肉、米：千葉県　　とうふ、キムチ、たまご：国産　　いちご：静岡県

えのき：福岡県　　鶏肉：宮崎県　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：香取市　　里芋：埼玉県入間野

ごぼう：青森県十和田　　みつば：野田市

今日は６年２組の考案給食です。

テーマは「栄養たくさん和食メニュー」で和食を中心としたメニューになっています。

～今日の給食～

ごはん、サケフライ、沢煮椀、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：18.6g

カルシウム：274mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：香取市　　里芋：埼玉県入間野　　ごぼう：青森県十和田

みつば：野田市　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ、たけのこ：国産

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路　　サケ：北海道・宮城

今日は６年１組が考えてくれた給食です。

乳製品を多く取り入れた献立で、成長期に必要なカルシウムが多く含まれています。

また、五大栄養素もバランス良く整っています。

～今日の給食～

セサミトースト、イタリアンサラダ、シチュー、チーズケーキ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：775kcal　　たんぱく質：25.6g　　脂質：25.9g

カルシウム：478mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん：八街市　　きゅうり：埼玉県本庄　　キャベツ：愛知県豊橋　　トマト：埼玉県北川辺

玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：鹿児島県出水　　ほうれん草：香取市　　米粉：千葉県

牛乳：千葉県他　　パン、マッシュルーム：国産　　バター、チーズ、コーン：北海道

鶏肉：宮崎県

今日は東日本大震災を振り返り、防災の日にちなんだ給食です。

「備えあれば憂いなし」という言葉があるように、いつ起こるか分からない災害に備え、

今から準備してみてはいかがでしょうか。

～今日の給食～

わかめおにぎり、白玉汁、乾パン、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：698kcal　　たんぱく質：24.7g　　脂質：13.5g

カルシウム：413mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県十和田　　大根：神奈川県三浦　　にんじん：香取市　　ほうれん草：市川市

白玉もち、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：カナダ　　えのき：福岡県

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

今日は「苦手克服給食」です。

給食委員会が百合台小の児童にアンケートをとった結果、苦手な食材の第１位は「ナス」でした。

そこで、給食委員会で皆に食べてもらえるようにとレシピを考えました。

～今日の給食～

ココア揚げパン、ナスミートグラタン、洋風煮込み、牛乳

～栄養価～

エネルギー：721kcal　　たんぱく質：27.9g　　脂質：25.6g

カルシウム：511mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

じゃがいも：鹿児島県出水　　にんじん：八街市　　玉ねぎ：北海道北見　　ナス：栃木県はが野

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐　　セロリ：静岡県浜松　　大根：神奈川県三浦

牛乳：千葉県他　　パン：国産　　豚肉：千葉県　　マッシュルーム：国産　　バター：北海道