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毎日の給食
11月14日(火)の給食
~今日の給食~
ゆかりごはん、鶏のから揚げ、ごま和え、味噌汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:575kcal たんぱく質:24.4g 脂質:22.8g
カルシウム:325mg 食物繊維:3.5g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんにく:青森県 もやし、にんじん、キャベツ、ほうれん草、米、かつお節:千葉県
玉ねぎ:北海道 牛乳:千葉県他 えのき:長野県 とうふ、ゆかり:国産 わかめ:三陸
鶏肉:岩手県
11月13日(月)の給食
今日の給食には、米、牛乳、かつお節、長ネギ、にんじん、大根、豚肉の千葉県産の食材を多く取り入れています。
また、千葉県の郷土料理である「さんが焼き」や「芋けんちん」も登場します。
千葉県の恵みに感謝していただきましょう。
~今日の給食~
ごはん、さんが焼き、甘酢和え、芋けんちん、牛乳
~栄養価~
エネルギー:516kcal たんぱく質:24.2g 脂質:16.6g
カルシウム:299mg 食物繊維:2.5g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節、長ネギ、にんじん、大根、豚肉:千葉県 きゅうり:群馬県
とうふ、油揚げ、ひじき:国産 ほうれん草:茨城県 いわし:鳥取県
しょうが:高知県 里芋:愛媛県 出汁昆布:北海道釧路
11月10日(金)の給食
~今日の給食~
ごまきなこ揚げパン、いもミートグラタン、ウインナースープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:626kcal たんぱく質:24.4g 脂質:28.8g
カルシウム:458mg 食物繊維:9.7g 食塩相当量:2.9g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 セロリ:長野県 にんじん、豚肉、キャベツ:千葉県
きな粉、パン:国産 牛乳:千葉県他 じゃがいも、玉ねぎ:北海道 ほうれん草:茨城県
黒糖:沖縄県
11月9日(木)の給食
~今日の給食~
ごはん、赤魚の西京焼き、ちゃんこ汁、りんご、牛乳
~栄養価~
エネルギー:500kcal たんぱく質:23.1g 脂質:13.1g
カルシウム:268mg 食物繊維:2.1g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:北海道 にら:茨城県 米、大根、長ネギ:千葉県
白菜:茨城県 とうふ:国産 りんご:青森県 えのき:長野県 鶏肉:岩手県
赤魚:アメリカ 牛乳:千葉県他
11月8日(水)の給食
~今日の給食~
タコライス、ABCスープ、ぶどうゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:601kcal たんぱく質:21.9g 脂質:17.6g
カルシウム:318mg 食物繊維:5.1g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 にんじん、玉ねぎ、じゃがいも:北海道 セロリ:長野県
トマト、米、豚肉、キャベツ:千葉県 牛乳:千葉県他 ほうれん草:茨城県 きゅうり:群馬県
大豆:国産
11月7日(火)の給食
~今日の給食~
ごはん、ハンバーグ、呉汁、柿、牛乳
~栄養価~
エネルギー:571kcal たんぱく質:26.4g 脂質:17.6g
カルシウム:282mg 食物繊維:4.1g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
にんじん、枝豆、玉ねぎ:北海道 ごぼう:青森県 里芋、大根、長ネギ、米、かつお節、豚肉:千葉県
牛乳:千葉県他 えのき:長野県 鶏肉:岩手県 柿:和歌山県 豆乳:国産
11月6日(月)の給食
~今日の給食~
ごはん、鶏肉のはちみつバジル焼き、ごぼうサラダ、白玉汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:594kcal たんぱく質:23.7g 脂質:23.3g
カルシウム:255mg 食物繊維:1.7g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
ごぼう:青森県 にんじん:北海道 もやし、米、白玉もち、大根、かつお節:千葉県
牛乳:千葉県他 きゅうり:群馬県 白菜:茨城県 鶏肉:岩手県 豚肉:北海道
干椎茸:国産
11月2日(木)の給食
今日の給食は千葉県産の食材を多く取り入れた給食です。
千葉県の恵みに感謝していただきましょう。
~今日の給食~
ごはん、納豆、サバの生姜焼き、豚汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:579kcal たんぱく質:31.9g 脂質:20.8g
カルシウム:301mg 食物繊維:4.4g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
しょうが:高知県 ごぼう:青森県 にんじん:北海道 出汁昆布:北海道釧路 とうふ:国産
米、大根、かつお節、豚肉、納豆、サバ、ほうれん草、里芋 牛乳:千葉県他
11月1日(水)の給食
~今日の給食~
ごはん、豚肉のバーベキューソースがけ、おかか和え、すまし汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:488kcal たんぱく質:22.2g 脂質:15.2g
カルシウム:277mg 食物繊維:2.1g 食塩相当量:1.4g
~食材情報~
米、大根、かつお節、長ネギ:千葉県 牛乳:千葉県他 きゅうり、キャベツ:群馬県
りんご:青森県 ほうれん草:茨城県 豚肉:群馬県 わかめ:三陸 にんじん:北海道
にんにく:青森県 しょうが:高知県 鶏肉:宮崎県
10月31日(火)の給食【ハロウィン給食】
~今日の給食~
あんかけ焼きそば、肉団子スープ、ハロウィンデザート、牛乳
~栄養価~
エネルギー:506kcal たんぱく質:22.4g 脂質:20.7g
カルシウム:381mg 食物繊維:5.9g 食塩相当量:2.5g
~食材情報~
にんにく、長ネギ:青森県 しょうが:高知県 もやし:大網白里市 キャベツ:銚子市
にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ:北海道 白菜:長野県 豚肉:群馬県 たけのこ:鹿児島県
ほうれん草:茨城県 きくらげ:熊本県 米:千葉県 牛乳:千葉県他
10月28日(土)の給食
~今日の給食~
ごはん、サバの味噌煮、だまこ汁、柿、牛乳
~栄養価~
エネルギー:586kcal たんぱく質:26.6g 脂質:17.4g
カルシウム:301mg 食物繊維:3.0g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:北海道 大根、ごぼう:青森県 米、かつお節:千葉県
牛乳:千葉県他 えのき:長野県 だまこもち、油揚げ、こんにゃく:国産
ほうれん草:茨城県 柿:和歌山県 サバ:ノルウェー 出汁昆布:北海道釧路
鶏肉:宮崎県
10月27日(金)の給食
~今日の給食~
セサミトースト、竹輪のコロコロサラダ、ポトフ、みかん、牛乳
~栄養価~
エネルギー:605kcal たんぱく質:17.6g 脂質:26.6g
カルシウム:334mg 食物繊維:7.3g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
しょうが:高知県 きゅうり:埼玉県 にんじん:北海道 キャベツ、パプリカ:群馬県
玉ねぎ、じゃがいも、バター:北海道 大根:青森県 みかん:長崎県 わかめ:三陸
パン:国産 牛乳:千葉県他 ひよこ豆:アメリカ
10月26日(木)の給食
~今日の給食~
焼き鳥丼、味噌汁、りんごゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:542kcal たんぱく質:30.0g 脂質:13.1g
カルシウム:287mg 食物繊維:2.4g 食塩相当量:2.6g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:北海道 のり、米、かつお節:千葉県
牛乳:千葉県他 長ネギ:栃木県 えのき:長野県 とうふ:国産
わかめ:三陸 鶏肉:岩手県
10月25日(水)の給食
~今日の給食~
ごはん、アジフライ、肉じゃが、牛乳
~栄養価~
エネルギー:598kcal たんぱく質:26.8g 脂質:18.4g
カルシウム:280mg 食物繊維:6.0g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
米:千葉県 アジ:タイ 豚肉、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、いんげん:北海道
牛乳:千葉県他 しらたき、干椎茸:国産 しょうが:高知県
10月24日(火)の給食
~今日の給食~
ポテトピラフ、鶏肉の梨ソースがけ(市川市産梨)、ABCスープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:566kcal たんぱく質:20.7g 脂質:24.4g
カルシウム:256mg 食物繊維:4.8g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、バター、コーン:北海道 にんにく:青森県 しょうが:高知県
キャベツ:群馬県 長ネギ:青森県 鶏肉:岩手県 梨:市川市 米:千葉県 牛乳:千葉県他
ほうれん草:茨城県
10月23日(月)の給食
~今日の給食~
ごはん、タラのガーリック竜田揚げ、沢煮椀、牛乳
~栄養価~
エネルギー:485kcal たんぱく質:23.5g 脂質:14.3g
カルシウム:257mg 食物繊維:1.3g 食塩相当量:1.2g
~食材情報~
にんにく、ごぼう:青森県 にんじん:北海道 みつば:茨城県 米、かつお節:千葉県
牛乳:千葉県他 タラ:ノルウェー とうふ:国産 たけのこ:鹿児島県 鶏肉:宮崎県
10月20日(金)の給食
~今日の給食~
ごはん、エビしんじょ、豚汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:518kcal たんぱく質:26.5g 脂質:15.3g
カルシウム:291mg 食物繊維:2.2g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
長ネギ:秋田県 長芋、ほうれん草:茨城県 ごぼう:青森県 にんじん:北海道
大根:青森県 米、かつお節:千葉県 牛乳:千葉県他 とうふ、こんにゃく:国産
タラ:アメリカ・タイ エビ:東南アジア 豚肉:北海道 イワシ:鳥取県境港
出汁昆布:北海道釧路
10月19日(木)の給食
~今日の給食~
キムチごはん、蒸しシューマイ、春雨スープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:524kcal たんぱく質:21.9g 脂質:18.7g
カルシウム:270mg 食物繊維:2.6g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん、玉ねぎ:北海道 キャベツ:群馬県 チンゲンサイ:茨城県
米:千葉県 牛乳:千葉県他 春雨:タイ キムチ、とうふ:国産 えのき:長野県
豚肉:青森県 たけのこ:鹿児島県
10月18日(水)の給食
~今日の給食~
ほうとう、イカとかぼちゃの天ぷら、ヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:485kcal たんぱく質:27.4g 脂質:21.0g
カルシウム:393mg 食物繊維:3.8g 食塩相当量:2.7g
~食材情報~
牛乳:千葉県他 イカ:ペルー 鶏肉:宮崎県 米、かつお節:千葉県 えのき:長野県
ほうとう、青のり、油揚げ:国産 にんじん、かぼちゃ:北海道 ごぼう、大根:青森県
長ネギ:栃木県 ほうれん草:茨城県 出汁昆布:北海道釧路
10月17日(火)の給食
~今日の給食~
五目ごはん、サケの西京焼き、すいとん、牛乳
~栄養価~
エネルギー:453kcal たんぱく質:27.3g 脂質:14.2g
カルシウム:290mg 食物繊維:2.3g 食塩相当量:2.7g
~食材情報~
ごぼう、大根、長ネギ:青森県 にんじん:北海道 白菜:長野県 ほうれん草:茨城県
いんげん:北海道十勝 米、かつお節:千葉県 牛乳:千葉県他 出汁昆布:北海道釧路
鶏肉:宮崎県 干椎茸、油揚げ、サケ、白玉粉:国産