５月１９日（火） 投稿日時 : 05/19 編集長 ごはん（強化米入り） 江戸前ぼらのピリカラ揚げ みそドレッシングサラダ あぶたま煮 牛乳 東京湾でとれた「ぼら」を揚げて、生姜・長ねぎ・りんごが入ったピリカラのたれをかけています 「ぼら」はくせがなく、食べやすい魚です
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