主食：麦ごはん　主菜：豆腐と野菜のあんかけの具　　副菜：青のりポテトビーンズ

デザート：一口いちご牛乳プリン　　飲み物：牛乳

今日の「豆腐と野菜のあんかけどんの具」には、野菜をたくさん使っています。野菜は色のこい野菜と色のうすい野菜にわけられます。給食ではどちらも毎日必ず使っています。いろいろな野菜を食べることで、体の調子を整えて、風邪をひきにくい強い体をつくることができます。副菜の「青のりポテトビーンズ」はじゃがいもと大豆を揚げてから、塩・こしょう・青のりで味をつけました。大豆は乾燥した豆を朝から浸水してゆでてから使います。よくかんで食べましょう。今日もしっかりよくかんで食べて、元気に過ごしましょう。