１月２０日（水）の給食

〇ごはん　　ししゃものサクサク揚（あ）げ　　ナムル　　五目豆腐（ごもくどうふ）　一口（ひとくち）みかんゼリー　　牛乳（ぎゅうにゅう）

　今日（きょう）はカルシウムがたくさんとれるこんだてです。今日（きょう）の食材（しょくざい）でカルシウムが多（おお）いのは、牛乳（ぎゅうにゅう）、ししゃも、豆腐（とうふ）、小松菜（こまつな）です。