６月１日（月）の献立

　＜献立＞

　食パン　ブルーベリージャム　　じゃが芋と鶏肉のチリソース　　ツナと茎ワカメサラダ　　牛乳

　柔らかい食パンに、甘さと酸味のあるブルーベリージャムを塗って牛乳と一緒に食べると、とても美味しいです。じゃが芋と鶏肉のチリソース、トマトのほどよい酸味のソースがじゃが芋や鶏肉とよく合っています。茎ワカメは、おなかの調子を整える「食物繊維」、ケガをした時に血を固めてくれる「ビタミンＫ」、骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」が取れて、栄養満点です。