二俣小ニュース

本日の給食(目の愛護デー献立)

10月10日は、『目の愛護デー』です。

給食では、目の疲れに効く「アントシアニン」を含むブルーベリーを使って、ゼリーを作りました。また、洋風煮込みのにんじんには「ビタミンA」、豚肉には「ビタミンB」が含まれ、どちらも目の健康を保つために役立つ栄養素です。

薄暗いところで本を読んだり、スマートフォンやゲームの画面を長時間見たりすることは、目に負担をかけます。

生活を見直して、目を大切にする日にしましょう。

【献立】

・メキシカンライス

・洋風煮込み

・ブルーベリーゼリー

・牛乳